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Yoga somatico: fare e essere movimento

Somayoga, rinnova il benessere di mente e corpo

Una scuola di yoga dove ritrovare l’armonia, liberarti da stress e tensioni e sviluppare un nuovo modo di muoverti e percepirti. Non solo fare, ma anche sentire il movimento in un percorso che unisce gesti fluidi all’ascolto attento del corpo e del respiro.

Yoga e esplorazione somatica: questa la filosofia di Somayoga.

Yoga somatico brescia

Corsi di yoga in studio

Il primo centro in Italia ad aver ottenuto la certificazione internazionale per l’insegnamento di LK Movimento Intelligente®, la rivoluzionaria tecnica di coscienza corporea, ideata da Lea Kaufman, che ti insegna a muoverti in modo sano ed efficiente.

La postura migliora, le emozioni si armonizzano e corpo e mente si abbandonano a un senso di pace e tranquillità. Con LKMI impari a riconoscere cosa ti fa bene e cosa invece ti danneggia.

Le lezioni, a frequenza settimanale, si svolgeranno presso il mio studio in via Balladore, 70, 25031 Capriolo (BS) e prevederanno un numero massimo di 9 partecipanti.

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