Siamo sempre occupati a fare qualcosa: pensare, leggere, parlare, mangiare, controllare i telefoni e i social. La meditazione è semplicemente esserci, essere presenti, coscienti, senza fare nulla.

Gli incontri, teorici e pratici, si svolgono  in presenza. Chi fosse interessato, ma non può partecipare, può richiedere la registrazione audio. Prossima data Domenica 16 Aprile dalle ore 10.00 alle 12.00.
Per info e costi 338 3035271dani.boniscassa@gmail.com